フラグトオリゴ糖や食物繊維が豊富で、糖尿病や生活習慣病、ダイエットにも期待される注目の健康野菜。ほのかな甘味とシャリシャリした食感で、生食・加熱調理が可能。機能性、栽培法から利用まで。18の料理レシピ
第1章 魅力がいっぱいの新作物
第2章 ヤーコンの生理生態と品種
第3章 ヤーコンの経営と産地事例
第4章 ヤーコン栽培の実際
第5章 料理と加工
【目次】
第1章 魅力がいっぱいの新作物
1 ヤーコンはこんな作物
2 健康食材ヤーコンの力
3 ヤーコン栽培の魅力
4 生産・流通・消費の動向
第2章 ヤーコンの生理生態と品種
1 ヤーコンの分類・起源と来歴
2 ヤーコンの植物的特性
3 日本での生育の特徴
4 品種とその特性
第3章 ヤーコンの経営と産地事例
1 経営のねらいと導入の注意点
2 作型と経営指標
3 ヤーコンを活用した産地・地域振興の事例
第4章 ヤーコン栽培の実際
1 良品多收のポイント
2 種イモの準備と育苗
3 畑の選び方
4 土づくりと施肥
5 植付け
6 植付け後の管理
7 収穫と調製
8 貯蔵と出荷
第5章 料理と加工
1 異色の食材として大きな可能性
2 部位にあわせた加工・利用のポイント
3 素材を生かしたいろいろな料理
4 地域特産としての農村加工品
5 ヤーコン料理


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