中高生になると、友だちづきあいや進路など、さまざまな課題を抱えることが多くなります。SST（ソーシャルスキルトレーニング）を通して、自分らしさを発揮しながら社会性やコミュニケーションを身につけられるワークブック。先生・保護者への「指導・支援のポイント」付き。
1．はじめの一歩！ 返事とあいさつから始めよう 2．好感度UP！ 表情や姿勢を意識する 3．話しかけてみよう！ 話し上手になるためのコツを押さえる 4．「わかりやすい」と言われる！ 説明力をつけよう 5．自信をもって主張する！ 意見の伝え方 6．思いを届ける！ 気持ちの伝え方 7．授業に生かせる！ 1分間スピーチ術 8．聞き手も大事！ 耳と心で相手に寄り添う 9．話しやすいと言われる！ 聞き上手のコツ 10．大事なことを聞きのがさない！ 授業の聞き取り術 11．何から話そうか？ 会話のきっかけ作り 12．どんな話題にする？ 話題の引き出しを増やす 13．友だちのこと、知っている？ 会話がはずむ質問術 14．言えているかな？ お礼やおわび、頼みごと 15．気をつけているかな？ 言葉の選び方 16．いろいろな意見があっていい？ 話し合いを進める 17．どんなふうに話したらいい？ 先生、先輩との話し方 18．できているかな？ 「報告」「連絡」「相談」 19．安全に使っている？ SNSのコミュニケーション 20．自信がついた？ コミュニケーショントレーニング
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