右も左もわからない状態から離乳食を始めてまだ1週目ですが、この本の通りに準備すればいいだけなのでわかりやすいです。離乳食本は何冊か中身を見てみましたが、情報量が多すぎず私には見易かったのでこの本を選びました。 この本で離乳食の基本に慣れたら、フリージングや炊飯器メニューの本も見てみようかなと思っています。

実物大だから材料、形状、量が、圧倒的にわかりやすい！　献立カレンダーをまねするだけで、栄養バランスも自然にととのう。 「何を、どれくらい、食べさせればいいのかわからない」「栄養や献立を考えるのがめんどう」「離乳食に疲れて、大人の食事が雑になる」……366日続くことだからママ＆パパはがんばりすぎずに、離乳食作りをもっと簡単に！5〜6カ月の離乳食スタートから、1才〜1才6カ月の完了まで、毎日役立ちます。◎黄・緑・赤の栄養マークで、成長に欠かせない栄養バランスがパッと見てわかる◎実物大写真で、成長に合った量、食べやすい形状や大きさをマネしやすい◎献立カレンダーで、毎日のメニューに悩まない◆2019年3月に厚生労働省が改定した「授乳・離乳の支援ガイド」に対応。◆「離乳食スタートの進め方」表つき。◆離乳食に使える食材「離乳食の食べていい時期チェックリスト」つき。◆身近で、買いやすい食材で作れる、簡単なレシピばかり！◆脳と意欲を育てる「手づかみ食べ」レシピがいっぱい！