後輩が持っていたのを見て、内容が詳しく書いてあったので買いました。運動するとどんなメカニズムで血糖が下がるのかなど読んでいて面白かったです。

具体的運動処方を立てる際に役立つEBMに基づいた実践データを，最新情報を盛り込みわかりやすく解説．近年の分子生物学的手法により様変わりした運動生理学に基づき，年齢別・合併症別の運動レベル・プログラム，種目，処方，禁忌・適応，メディカルチェックポイントを平易にまとめている． 糖尿病治療研究会と改訂新版の刊行，序 1　運動の人体に及ぼす影響 2　運動療法の適用と効果 3　運動療法を始める前のチェックポイント 4　糖尿病治療のための運動処方の原則 5　運動プログラムの管理とすすめ方（藤沼宏彰） 6　運動処方の実際 7　運動療法のフォローアップと再処方のすすめ方（河盛隆造・田村好史） 付録1　長期にわたり運動療法を継続し，良好なコントロールを維持している症例（藤沼宏彰） 付録2　運動器具の紹介と選び方（藤沼宏彰） 付録3　厚生大臣認定健康増進施設（運動型）一覧表（鈴木政登） 索引