ふたりの子供にも読んでもらいました。スナック菓子が大好きな家族ですが、食べる量が明らかに減りましたよ。パッケージのうらをみんなで見る癖もついてしまいました。できるだけ気をつけて買い物をするけど、大体が添加物だらけなのであまり神経質になったら食べるものがなくなるからそれは我慢しようねと子供に言っています。でも味噌しょうゆなどの調味料は添加物無しのものに替え、だしも自分でとるようになりました。とてもためになる本です。