この本を読んだおかげで、自分の「反応していた」ことが、必要のないことだったのかもしれないと気付かされました。周囲の人で「執着し過ぎている」ためにいろいろ困っているのかなとも理解ができました。ただ、そういう「理解」も、自分の判断で「反応しない」方が良いことも、何となく今のところわかったような気がしています。ですからこの本は自分にとって大変有用でした。買って良かったです。