この方のメソッドでメモを書く、と言うことをひたすらいろんな角度から説明している本でした。それぞれに説得力があって、やってみよう!と言う気になりました。 また、仕事で人に対してイラッとしたり自己嫌悪したり、自分の器が小さいからだと思ってましたが、意外とみんな思ってるのかな、となんか安心しました。