多少アロマをかじってる私（インストラクター試験に向けて勉強中）には、まぁわかりやすく使い勝手もよいです。 でも、素人の友人（アロマをはじめて試す）も実は同じ本を買ったそうですが、彼女には難しいらしいです。 よって、全くの初心者にはお勧めできないです。