10年ほど前に興味を持って以来、エッセンシャルオイルを買ったりはしたものの、ずっと中途半端だったアロマテラピーの知識。 出産をきっかけにエッセンシャルオイルの数が増えたこともあり、この辺りできちんと勉強したいな、と思っていたときに出合ったのがこの本でした。 知りたかったことのほとんどがこの1冊にまとめられていて感激！ これから、手元にあるオイルと、他にもいくつか買い足して、色々なアロマクラフトなどに挑戦したいと思わせてくれました。 私が気に入っているのは、ブレンディングの説明、特にブレンドファクター（精油同士の配合比率）が記されているところ。普段の芳香浴のときにも役立っています。