ママ友からオススメされて購入しました。 他のネントレ本は読んだことないんですが、丁寧に書かれてあるし、決してこれをやれば絶対大丈夫!!!って事は書かれてない。 一人ひとり個性があるからこのやり方が合わない子もいますよ的な事が書いてあり、完璧主義の私(笑)にはちょうどいいかも。絶対大丈夫！って書いてあると、こうなる為に頑張らなきゃ!!ってなりそうだけどうまく抜け道があるというか…。 年始は生活リズム狂いまくるので落ち着いてからやってみようと思い、まだ実践していませんが、楽しみです！ こっちの本は文章がたくさんで読むのに少し気合いいれなきゃだったので産後すぐの方はもう1つの方(ムック本？)がイラスト入りで読みやすいって書いてあったのでそっちの方がいいかもです！ 私もそっちを買えばよかった…(笑)