ファスティング中は空腹や頭痛でつらかったのですが 最終日には明らかに肌がきれいになったと実感できました。 体重はあまり減りませんでしたが、脂肪1.5キロもマイナス だったので内側が本当にきれいになったんだと思いました。 お世話になりました。ありがとうございました