誰でもみんなうつになる 私のプチうつ脱出ガイド（1）

物書きの方が、実際にうつ病になり、そこから立ち直るまでの体験談。 しっかりしたリサーチと、分かりやすくて押しつけのない表現がベースなので、正しい情報を肩肘張らずにゲットできます。 巻末に参考文献の一覧もあるので、うつの入門書としてもオススメ！