高血圧を予防する 減塩なのにおいしいレシピ

家族の病後、手術前に食事管理する事になり、料理が苦手なので、レシピ本を買いました。素材別の献立、高血圧を予防する栄養素の表示が大変参考になりました。食材からレシピ検索も出来てわかりやすいです。