病気にならない生き方

いままで何万人もの胃腸をみてきた著者が、美しい腸(そうでない人の腸も)を持っている人の食生活を聞き取りしてきてわかったことを本にしてあるから、説得力が半端ないです。 結果からみると、というお話だから。目からうろこでした～。 一度読んでみる価値があるよい本だと思います。