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ブラック・ショーマンと名もなき町の殺人
東野圭吾の本は殆んど読んでいて、しばらく離れていました。映画化が有るので又読みたくなり購入。楽しく読み進めました。第2弾も楽しみです。
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分かり安く、簡単な動作で 私にも出来そうです。筋トレ頑張ります。
1日1分！座ったままでOK！ズルい腹筋
簡単な運動ですが、動きの流れがちょっと分かりにくいです。ピラティスの呼吸法とは逆で難しい。
見るだけで脳がよくなる 1分間瞬読ドリル
テレビで見て気になっていました。ボケ防止に活躍してもらいます。
死刑にいたる病
一気に読んでしまいました。心理戦。解るような気がして怖いですね。