赤ちゃん寝かしつけの新常識

5ヶ月になる娘の睡眠習慣に悩んで購入しました。おっぱいでの寝かしつけに慣れてしまい、夜中も２時間周期で目を覚まします。何冊か赤ちゃんの睡眠に関する本を読みしたが、結局は寝る瞬間に自分のお布団の上で眠りにつかなければ、夜中に目を覚ました時にまた自分で眠れないという事。それはよく分かっているんですが、お布団に置いて寝かすのが大変なのです。 こちらの本は「90秒泣かせるだけ」の様な表現があるのですが、90秒と言うのは泣き出した時に声かけせず見守る時間。その後声かけたりトントンしても泣き止まないのがおっぱいねんねの赤ちゃんです。結局は他のネントレ本と同じように、時間を見て声かけするけど、基本はお布団の上で寝るまで泣かせると言う事に行き着いています。わたし達が求めているのはそこじゃないんだよ...と言う感じです。求めているのは、おっぱいねんねからいかに泣かせずにお布団でのねんねに切り替えられるか、なのです。（こう言う本を買う多くのお母さんの悩みってコレだと思ってるんですが）。 ただ、お昼寝のしすぎが夜の睡眠の妨げになることや、必ずしも午後7時の入眠にこだわっていない所は読んでいて共感できました。