怖れを手放す

アティテューディナル・ヒーリングのリアルワークショップに参加するにあたって、事前に学習するために購入しました。文章は読みやすく頭では理解できるものでしたが、実際に実生活で使って行けるかというと相当むずかしい。この本に書かれていることを体現できる日がいつか来るといいのですが。