図解で改善！　ズボラでもラクラク！1週間で脂肪肝はスッキリよくなる

糖質制限など試したことがある人には、追加の情報にはならず、私も普段から、炭水化物を少なめにし甘い飲み物は意識して取らないようにしているので、それ以上のことが無く、期待していたほどの内容ではなかったです。