ひざ痛　変形性膝関節症　自力でよくなる！　ひざの名医が教える最新1分体操大全

親が新聞広告を持って来て、この書籍が欲しいというので購入。 文字が大きく、具体的な動かし方も写真で説明されているため、 理解しやすいようです。