アーランジュのベリーダンス・ダイエット 入門編 〜骨盤リセットでくびれを作るビューティー・プログラム〜

入門編とあったので購入してみましたが、初心者の私にはとても入門編とは思えませんでした。説明が早くて右も左もわからなくなりついていけません(笑)でもストレッチは楽しいですし、３人の姿をみてるとうっとり…もう少しゆっくり説明があれば～(笑)私の踊ってる姿はみんなを笑いに導きます☆あと配送ですがポストに無理やり押し込んであったのがショックでした。穴が開いていたので。