中高生の身長を伸ばす7つの習慣

目からウロコ。 野球をやってる息子が身長が伸ばしたい！と言ってたので、息子のトリセツを読んで感銘を受けて購入。食が細め(試合前)なのですぐエネルギーになる糖分、炭水化物を摂取する機会が多かったので目からウロコ。 他の子供が食物アレルギーあったので卵を食べる機会も少なくて、母ちゃんあたふたです。全て変化できなくても少しずつ変えていきたいです。 コロナがなければゆっくり本を読む機会も無かったので良い本に出会えました。他のシリーズも面白かったです。