ママ、怒らないで。

自分のやっている子育ては、 自分が受けた子育てが投影されているという、 割と一般的な導入です。 インナーチャイルドとか、トラウマの連鎖とか。 ただ、そういう生い立ちが関係している問題を 解消しようとするときに、 派閥があるように、個人的な見解ですが、思います。 大きく分けて、 親にされたことにいつまでもしがみつかず手放す、のタイプ。 もうひとつは、 一度、親への恨みつらみを全部吐き出し、 自分の今の生きづらさを全て親のせいだとする、 それをスタート地点とする、のタイプ。 この本は後者です。 そして、自分で対応可能なら、自分で取り組める インナーチャイルドワークの方法も紹介しています。 もちろん、自分で対応しきれないときは、 プロの支援を受けて下さいとの注意書きもあります。