進め方と作り方がわかる　はじめての『補完食』

言葉優しい本ですが、単純にパッと見ただけでは分かりにくいです。バリエーションも幅広くよく考えられた献立ですが、これを作るにはこのページに行って...とゆう作業が二度手間 かなり読み込めばこの本は使えそうですが、 そんな余裕があるのかなと不安になりました。 補足で読むには良いのかもしれません。