気づけない毒親

小一時間で読了。著者のYouTubeを拝見していますが、内容はほぼ同様でした。動画で話していることが活字になっただけです。文字が大き目で、年配の方でも読みやすいと思います。母に送りつけたいくらい(笑)。毒親育ちで生きづらさを感じている人は、読むと少し心が穏やかになると思います。カウンセリングに通うほどでもないけど、家族や友人には話せない、話しても理解してもらえない、寄り添ってもらえないという不満も、読んでいると解消されます。でも、どちらかというと、動画の方がおススメ。著者の話し方が、とても柔和で、言葉遣いなども楽しく、癒されるので。