私もうつ病での休職経験があり、復帰してからも再発して苦しんでいます。メンタルクリニックの医師からはひどいことを言われ、通院をやめました。自分がやらないのでSNSのことはよくわかりませんが、書かれていることには何度も頷けました。うつ病ではなくても、心の晴れないことがあったら手に取って読んで見てほしい本です。
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毎日は生存記念日 - 何やってもダメな日だって生きてるだけで偉いから -
私もうつ病での休職経験があり、復帰してからも再発して苦しんでいます。メンタルクリニックの医師からはひどいことを言われ、通院をやめました。自分がやらないのでSNSのことはよくわかりませんが、書かれていることには何度も頷けました。うつ病ではなくても、心の晴れないことがあったら手に取って読んで見てほしい本です。