ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット

ハードです。 ビリーズブートキャンプ並みだと思います。 これは続ければかなり期待できるんじゃないでしょうか？ 私は1回でバテました。次回はいつやるのだろう？？？（苦笑）