ヨーガ根本教典

本格的なヨーガをしたい方なら、一度は読んでおくべき必読書です。 ヨーガは単なる美容体操ではありません。 仏教に通じる普遍の宇宙を体現するための技法です。 そのためのバイブルとして必読すべき本です。