【POD】人生を変える！40歳からのウルトラマラソン

著者はさいたま市で接骨院を開いている方です。自分の体を自分の技術でメンテナンスして200km走っているので説得力があります。「立ち方」「歩き方」という初歩から説明がありますが意外とやってみると難しい…。しばらく練習します！あと奥さんもサラッとサハラ砂漠走ってて驚き…海外遠征ストーリーだけでも面白くて読む価値ありです！