腰の激痛　椎間板ヘルニア・ギックリ腰・すべり症・分離症・圧迫骨折　腰と脊椎の名医が教える　最高の治し方大全

椎間板ヘルニアとすべり症になりました。 お医者さんがあまりきちんと説明してくれず、質問も嫌がるので、こちらの本を購入しました。 腰痛に悩む人は大腿四頭筋とハムストリングが硬い、という記述にまさに自分のことだと納得。 処方された薬のことも理解できました。 本の帯にあるとおり、聞きたくても聞けなかった疑問が解決しました。