自分が更年期にあたり、どう変化していくのか、 不安で購入しました。 小さめのサイズで読みやすいし、イラストも優しい感じ。 後半はQ&Aになっていました。 爪が割れやすい、とか体重が減りにくいとか 色々気になるトピックが参考になりました。 ただ、該当すればするほど、悲しくもなりますね(笑)
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更年期ってこういうこと図鑑
自分が更年期にあたり、どう変化していくのか、 不安で購入しました。 小さめのサイズで読みやすいし、イラストも優しい感じ。 後半はQ&Aになっていました。 爪が割れやすい、とか体重が減りにくいとか 色々気になるトピックが参考になりました。 ただ、該当すればするほど、悲しくもなりますね(笑)