脂肪肝を防ぐ!

字、絵、写真も大きく、スッキリしていて読みやすく、内容も分かりやすくて、とても良かったです。糖質制限をしないといけないことばかり頭にありましたが、取り過ぎも取らなさ過ぎもダメということをはじめとして、他にも色々書かれており、勉強になります。もっとじっくり読んで、自分の健康維持のために役立てたいと思います。