寝かしつけ0秒、夜泣きもなくなる赤ちゃんとママの熟睡スイッチ

2人目妊娠中に購入しました。出産後、本の内容を実践しています。生後1ヶ月半で夜は平均8時間ほど続けて眠ってくれるようになりました。（最大10時間朝まで眠ってくれることも！）夜眠れているおかげで、私のメンタルも安定して、産後の戻りも早いです。おすすめの本です。