「免疫力が高い体」をつくる　「自然療法」シンプル生活

どんな風に野草を取り入れながら免疫力を上げていくのか、の心構えを教えてくれているように感じました。書いてあるとおりにできたら良いけど笑…自分なりに取り入れられる部分から少しずつやってみようと思います。