マンガでやさしくわかるアドラー心理学

「嫌われる勇気」を読んでアドラー心理学に興味を持ちました。内容はかなり噛み砕かれており、マンガ部分が多いので共感しやすくサクサク読めます。アドラー心理学を日常生活でどう活かすか、イメージしやすい。「嫌われる勇気」を先に読んだ場合は、あっさりしすぎと感じるかも。まだ読んでいませんが、２も出ているのでそちらと合わせて読めばいいのかもしれません。 忙しくて気持ちに余裕がなくなったとき、行き詰まったときにパラパラ読んで、気づきをもらっています。