これを食べれば勝手にキレイになる 「甘いもの欲」が消えて身体の中から輝く食事術

甘いものが大好きな私。昔はそれでも問題なかったのですが、だんだん疲れがとれにくくなり身体の不調が気になるように。。 食生活を見直したいと思い購入しました。この本を参考に甘いものを減らすよう努力しています！