4泳法がきれいに泳げるようになる！

ＤＶＤが付いていなかったのでどうしようか迷ったのですが、 バタフライを違う本でも研究したかったので購入。 写真付きで順序良くとても参考になります。 唯、初心者には少し難しいかも。