本に書かれていることをできるところだけ実践していますが、たしかに以前よりも心が安定してきたかも?という感じ。現代の日本人の栄養不足がどれほどのものか考えさせられます。
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心の不調の9割は食事で治る
本に書かれていることをできるところだけ実践していますが、たしかに以前よりも心が安定してきたかも?という感じ。現代の日本人の栄養不足がどれほどのものか考えさせられます。