スポーツクライミング教本

力学的な解説は分かり易い。 欲を言えば、もっと生体的な作用…例えば人はこうしようとするとこう動きやすい、といった生理的なポイントの指摘があれば、自分の動きのイメージに繋がりやすいと思う…。