武術の稽古論ですが、全てのスポーツに応用ができる理論です。いや、スポーツ以外でも上を目指す人なら一読の価値あり。
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上達論
武術の稽古論ですが、全てのスポーツに応用ができる理論です。いや、スポーツ以外でも上を目指す人なら一読の価値あり。