精神科医が教える　親を憎むのをやめる方法

親と子というフィルターを外し、親を他人として考察する。 発達障害や境界知能、その他の精神疾患が書かれていて、なるほどでした。 毒親、昔は母原病と言ってました。 子の成り立ちに影響大で、今もフラッシュバックや囚われがありますが、親をどう捉え、自分の考え方を整理すべきか、よくわかりました。