みんな、本当はおひとりさま

まちゃみちゃんありがとう。「他人と比較しない。比較するなら昨日の自分と今日の自分。」自分は昨日の自分と腹筋/腕立て前日の回数に負けないように勝ち負け日誌をつけ、少しずつ健康的になりました。