「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる　「繊細さん」の本

ロンドンブーツ1号2号の田村淳さんのラジオ番組の中で、著者の武田友紀さんとの対談でのお話しを聴いて興味を持ちました。 HSPの特徴と対処法が分かりやすく紹介されていて、内容がスーツと入ってきました。生き辛さの原因はこれだったんだ !と改めて納得できました。 人生に悩んでいる若い方たちにも是非読んでもらいたい一冊です。