自分のことを好きになるダイエット　摂食障害を乗り越え管理栄養士に

単なるダイエット本とは訳が違う。 数あるダイエット本を読み漁るより、 これ一冊で十分！いや、十二分！ 著書の温かさを感じられて、寄り添ってくれるような本です。 これはバイブル本として大切にします。