結構難しい事が色々と書かれていました。でも、読んでいると運動する事が本当に良い事がわかりました。
今読み始めたばかりです。もう少ししたら内容の事がわかると思います。
まだ読んでる途中ですが、難しい言葉も出てきますが読みやすいです。布団に入ってよんでいます。
只今、読書中です。何だか気が楽になってきた様に思います。
自分は怒りっぽい方なので少しでも自分を変えようと思い購入しました。以外にいけそうです。
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運動脳
結構難しい事が色々と書かれていました。でも、読んでいると運動する事が本当に良い事がわかりました。
読書脳
今読み始めたばかりです。もう少ししたら内容の事がわかると思います。
熟睡者
まだ読んでる途中ですが、難しい言葉も出てきますが読みやすいです。布団に入ってよんでいます。
精神科医が教える ストレスフリー超大全
只今、読書中です。何だか気が楽になってきた様に思います。
キミは、「怒る」以外の方法を知らないだけなんだ
自分は怒りっぽい方なので少しでも自分を変えようと思い購入しました。以外にいけそうです。