一生折れない自信のつくり方

仕事に、自分のあり方に行き詰った時に読んで頂きたい本です。 誰しも自分の思うような仕事ができなかったり、物事が進まないときこんな自分でいいのかなぁって自信を失う事があると思いますがそんな時の気持ちの持ち方や行動の仕方について細かく書かれています。 私がメンタルダウンしたときに手にし読んだ1冊です。 読み終わったあと、気持ちが楽になった気がしました。