memiの1か月食費2万円！節約ワンプレートごはん

ここ最近の物価では、月2万円で本のような豪華なワンプレートは叶わなさそうです…(>_<)激安スーパーの２軒はしごなど、日中フルで仕事をしている人には厳しいと感じることもありました。。 でも、1ヶ月間の朝、昼、晩御飯を全て掲載してくださっていて、どの食材をどれだけ購入したら良いのかも書いてくださっているのはありがたいです。また、詳しい節約術や保存の仕方、どのようにしたら食費を抑えたらよいのかも記載してあり助かります！ ボリュームたっぷりの内容で、コスパの良い本だと思いました。 できる所から私も試してみようと思いますー！！