薬膳・漢方の食材帳

薬膳ｽｰﾌﾟから薬膳酒､体質ﾀｲﾌﾟからの粥ご飯お茶まで詳しく教えてくれます｡ﾀｲﾌﾟに応じて食材が解るので選び易いし体質改善にも良さそう｡医食同源と身土不二を目指す本｡