30万人の腰痛を治した！背骨コンディショニング

4つのエクササイズが基本です。 読み物が中心で、エクササイズの説明は短かったり、本に掲載されたQRコードと本誌の内容が少し違っていたりと、突っ込みドコロはありますが、頑張って背骨コンディショニングを続けようと思います。