「やる気が出ない」が一瞬で消える方法

一瞬で何かできたら、 いいですよね～？ でも、本当はそんなことは ないんでしょうね～？ 著者の「トラウマちゃん～」は シンプルで良かったのですが、 手順が細かすぎて、 カウンセリングを受けながらならば、 可能かもしれませんが、 セルフでは、私には、 難しい。