ようやく一通り読み終えましたが、後で読み返してもいいと思う項目が多くありました。できるだけ自分ができる範囲でこれからの生活において実践してみようと思います。
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「日本人の体質」研究でわかった長寿の習慣
ようやく一通り読み終えましたが、後で読み返してもいいと思う項目が多くありました。できるだけ自分ができる範囲でこれからの生活において実践してみようと思います。